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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Mi 19. Jul 2017, 18:32 
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Heute morgen wars soo warm, ich dachte ich hole mir bissl winterfeeling ^^

Porridge (ich mag den mittlerweile) mit Zimt, Mandeln und Rosinen.

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Mittag
Sandwich mit Käse, und dazu Möhre. Und wir hatten laaaange pause, da waren wir am See und an der Eisdiele, da gabs ne Kugel Pfirsich maracuja sorbet.
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Und jetzt am Abend. Ne rieeeesen Portion Gemüse
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 20. Jul 2017, 22:06 
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Heute Mittag gabs Milchreis :sabber:

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 21. Jul 2017, 09:31 
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Vor nicht allzu langer Zeit hätte ich bei Porridge und Milchreis Yammi geschrien, aber zur Zeit kann ich an nix Süßes ran...
Außer Obst.
Dafür steh ich voll auf deine Gemüse Bilder *mmmhhh


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 21. Jul 2017, 09:52 
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Wieso, darfst du es nicht, oder magst du es momentan einfach nicht?

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 21. Jul 2017, 13:10 
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Ich mag es aktuell deftig :jaja:


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 21. Jul 2017, 19:38 
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Na denn, mein Abendessen :D

Lauch Käse Suppe mit ner Scheibe Brot
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Und heute morgen Joghurt mit Mandeln und Rosinen
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: So 23. Jul 2017, 15:51 
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So, mein Zuckerhaushalt ist fast wieder normal. Aber Zucker gehört ja dennoch dazu.

Also schokospaghettieis
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Ach, und Brombeeren war ich sammeln :)
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Mo 24. Jul 2017, 18:07 
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Mangojoghurt
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Heute Mittag Sandwich mit Käse. Ich hatte aber dann noch Hunger und habe mir ein laugenbrötchen gekauft.

Und jetzt gibts gefüllte Paprika
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 27. Jul 2017, 19:40 
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So, nach ein paar stressigen Tagen melde ich mich auch mal wieder.

Heute gabs obstsmoothie zum Frühstück
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Mittag ein Toast
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Und jetzt Champignonsuppe
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Und als snack Apfel :)


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 28. Jul 2017, 16:20 
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Schmecken dir Smoothies langsam? :lieb:


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 28. Jul 2017, 17:02 
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Nä, für täglich isses nix [emoji38] und die mit Gemüse mach ich erst gar nicht. Wenn dann nur als "Joghurt /Milchshake" obstsmoothie

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 28. Jul 2017, 17:03 
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Ist doch dennoch nen Kompromiss :jaja:!


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 28. Jul 2017, 18:35 
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Heute bisschen Chaos.

Eigentlich wollten wir in der schule um zehn frühstücken, aber da hatte ich ein Gespräch, wegen meinem Bericht. Also konnte ich erst um elf frühstücken ^^

Schnell ein Brötchen mit ieiner veganen Kräutercreme

Mittag gegen zwei hatte ich echt nur wenig Hunger, daher Toast mit frischkäse und Paprika und multisaft
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Heute Abend dann jetzt linsensalat
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: So 30. Jul 2017, 09:55 
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Ich kann mich heute einfach nicht entscheiden, worauf ich mehr Lust hab, zum Mittag....

Couscoussuppe oder ofenkartoffelpommes mit dip :hm:

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: So 30. Jul 2017, 19:17 
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Et lüppt :D

Heute früh sonnenblumenkernbrötchen, Ei, Margarine, Käse, Marmelade, Cappuccino

Mittag ofenkartoffelpommes mit dip und Erbsen /möhren
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Jetzt am Abend Salat (romana, Tomate, Fenchel, Mandel, dressing: saure sahne, Salz, Pfeffer und Zitronensaft)
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Snack Cappuccino und knoppers :hehe: Apfel war alle ^^


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Mo 31. Jul 2017, 17:51 
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Heute früh gabs Joghurt mit Ananas und cappu
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Heute Mittag dann ne große Portion couscoussuppe, weil ich heute abend ins openair Kino gehe und noch nicht weiß, ob ich dort noch was esse, aber eher nicht, daher die große mittagsportion.
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Als snack gabs heute nachmittag aber noch einen Cappuccino und zwei kleine Birnen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 3. Aug 2017, 10:40 
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Was lief denn schönes im Openair Kino? :hot:

Und gab es noch Snacks? :D


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 3. Aug 2017, 10:59 
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Wir waren in Alibi.com - Vorpremiere :)

Ja tatsächlich, noch eine 4tel Pizza ;)

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 3. Aug 2017, 11:30 
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Na klingt doch nach nem geilen Abend.
Wie ist Alibi? :hot:


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Do 3. Aug 2017, 12:59 
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Ich fand den mega witzig. Man hatte den Film technisch besser umsetzen können, aber der ist dennoch super lustig :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Fr 11. Aug 2017, 19:22 
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So, die Auszeit bei melli war super. Mit neuer Motivation in jeglicher Hinsicht :)

Der Plan ab morgen, bis nächsten Freitag
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Sa 12. Aug 2017, 16:11 
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Deine Frühstücksauswahl gefällt mir am aller aller Besten ^^!
Du wirst lockerer :jaja:


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Sa 12. Aug 2017, 16:36 
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Ja, aber Plan ist eben auch gut, weil zu offen bei "meiner Problematik" ist einfach schwierig. Also Schritt für Schritt loslassen :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Sa 12. Aug 2017, 16:40 
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Das freut mich sehr das es bei dir gut läuft


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Sa 12. Aug 2017, 18:48 
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Dann gibt es mal wieder ein paar Bilder von mir :)

Frühstück, Mittag und Abend

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Sa 12. Aug 2017, 20:19 
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Bei dir ist's immer so schön bunt.
Schlank am Tag macht das aber auch...nicht nur im Schlaf :jaja:

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: So 13. Aug 2017, 19:28 
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So heißt ja nur das rezeptbuch :jaja:

Heute war echt legga,

Mittag Ananas Pfannkuchen - saulecker :)
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Und gerade eben Spinat, indisch mit feta und weil das soo wenig war, noch Walnüsse :)
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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: So 13. Aug 2017, 20:41 
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Das Tagesangebot spricht mich auch seeehr an :love:.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Di 15. Aug 2017, 19:26 
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Frühstück - heidelbeerbuttermilch, Toast mit Käse und kokos-mandelaufstrich (der ist sehr lecker, obwohl kokos drin ist!!)
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Mittag - ich hab mich soo gefreut, endlich mal wieder (vollkorn) Spaghetti und dann war in dem Rezept keine Soße. Die waren total trocken :schluchz:

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Und zum Abend gibt es gerade Tomaten, Camembert und Zucchini :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Weg ist das Ziel
BeitragVerfasst: Mi 16. Aug 2017, 20:57 
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Frühstück - obstschale mit Buttermilch und agavendicksaft

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Mittag - couscoussalat
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Und heute Abend war ich bei meiner Selbsthilfegruppe, daher gab es jetzt erst essen und nicht ganz so viel mehr.

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Am Montag hab ich übrigens nochmal einen Termin bei der lieben ernährungsberatung :)


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